Samtaleterapi

Den dype og gode samtalen:  Den spesielle samtaleformen som ligger til grunn for samtaleterapi, er bygget opp rundt verdier og livskvalitet.  Den foregår i tre stadier som skal motivere klienten til å søke innover, for å finne kilden til sitt eget liv.

En samtaleterapeut tilrettelegger situasjonen, slik at klienten selv, gjør arbeidet med å omskape sitt liv.  En samtaleterapeut observerer klientens kroppsspråk, og gir tilbakemelding på en beskrivende måte, når klienter fornekter sine følelser.  En samtaleterapeut lytter og leser mellom linjene, og gjør klienten oppmerksom, når indre verdier ikke blir uttrykt.  En samtaleterapeut hjelper videre klienten, med å komme i kontakt med sine egne tanker og følelser, og med å finne de helt personlige svarene, på utfordringer som livet har å by på.  Sakte men sikkert, får klienten hjelp med å omsette sitt indre livs potensiale til et bærekraftig liv.

Mennesker som har opplevd store utfordringer eller traumer, føler seg ofte avlåst og frakoblet fra mennesker rundt seg.  De vil ikke snakke om utfordringene sine med venner eller familie, da de ikke føler at disse kan gi objektive råd, og de er redde for å være til bry.  Det kan oppleves som mye enklere å snakke om vanskelige opplevelser, med en som ikke kjenner en.  En samtaleterapeut kan hjelpe klienten med å bearbeide traumer og store utfordringer, sånn at disse ikke lenger tar så stor plass, og man føler seg frigjort.

Timen er basert på at du kommer alene, om ikke annet er avtalt.